Ученые обнаружили три стадии старения мозга

Согласно новому исследованию, наш мозг проходит через три разных "пика старения" на протяжении всей жизни. Эксперты установили, что уровень 13 белков, связанных со старением мозга, впервые повышается еще до 60 лет. Именно эти возрастные стадии являются решающими для принятия мер, которые помогут сохранить здоровье мозга.

Команда исследователей проанализировала концентрацию около 3 000 белков в плазме крови почти 5 000 британцев в возрасте от 45 до 82 лет. Анализ показал, что 13 белков, тесно связанных со старением мозга, образуют три возрастных пика в 57, 70 и 78 лет.

В частности, один белок под названием Brevican (BCAN) связан с возникновением деменции, инсульта и проблем с движением. Другой белок, называемый GDF15, также связан с возрастными заболеваниями.

Авторы статьи предупреждают, что к 2050 году число людей в возрасте 65 лет и старше превысит 1,5 миллиарда человек во всем мире, что подчеркивает необходимость более глубокого понимания процесса старения.

Результаты исследование способствуют преодолению существенных пробелов в знаниях, проясняющих молекулярные механизмы старения мозга, что имеет существенные последствия для будущей разработки биомаркеров старения мозга, а также персонализированных терапевтических мишеней для последующих возрастных заболеваний мозга, говорят ученые.

Это открытие произошло всего через несколько месяцев после того, как в ходе отдельного исследования были определены десятилетия жизни, в течение которых организм стареет сильнее всего, что разрушает представление о том, что старение происходит постепенно.

В сентябре команда ученых из Стэнфорда установила, что возрастные изменения, включая замедление метаболизма, сморщивание кожи и повышенную склонность к заболеваниям, демонстрируют значительные пики в возрасте 44 и 60 лет.

Такие изменения могут привести к увеличению веса или усилению эффекта от употребления алкоголя.

Чтобы нивелировать влияние этих резких "волн" старения, команда предлагает людям, приближающимся к рубежам 44 и 60 лет, чаще заниматься спортом и придерживаться более здоровой диеты.

Также у людей в возрасте 40 лет наблюдались значительные изменения в количестве молекул, связанных с метаболизмом алкоголя, кофеина и липидов, а также сдвиги в маркерах, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями, старением кожи и мышц.

Аналогичная, но менее выраженная "волна" старения была отмечена в возрасте 60 лет.

Возможно, некоторые из этих изменений могут быть связаны с образом жизни или поведенческими факторами, которые в большей степени проявляются в этих возрастных группах, говорят врачи.