Исследователи Национального института рака на протяжении 20 лет изучали 390 тысяч пациентов. Их разбили на три категории: на тех, кто принимают поливитаминные добавки постоянно, время от времени и вообще не принимают.

Ученые пришли к выводу, что прием витаминов не снижает риск смертности от рака, сердечно-сосудистых и других болезней. Данные о продолжительности жизни исследователи скорректировали с учетом расы, возраста, пола, особенностей питания.

А вот недавнее исследование других американских ученых вообще показало, что прием поливитаминных добавок увеличивает смертность на 4%.

Согласно различным статистическим данным, в среднем каждый третий американец употребляет витамины с целью улучшить свое здоровье.