Nazywam się Max i jestem profesjonalnym trenerem fitness z 16-letnim doświadczeniem. Moją misją jest pomóc Ci zrozumieć i przezwyciężyć wiele aspektów rozwoju fizycznego i zdrowia.

Moja wiedza obejmuje: In

• dywidualną pracę z każdym klient
em.
• Dietetyka i tworzenie spersonalizowanych planów żywieniowych.
• Wsparcie w osiąganiu celów związanych z utratą wagi lub przyrostem masy ciała dostosowanych do Twoich potrzeb i zdrowia.
• Opracowanie indywidualnych programów szkoleniowych.
• Wskazówki dotyczące żywienia sportowego i jego integracji z planami żywieniowymi.
• Zrozumienie i stosowanie różnych metod jedzenia, takich jak wegetarianizm, surowa żywność i przerywany post.
• Szkolenia grupowe i doradztwo.
• Szkolenia online i konsultacje.

Moje sesje treningowe odbywają się w różnych lokalizacjach, w tym siłowniach, parkach i innych wybranych lokalizacjach. Skontaktuj się ze mną, a rozpoczniemy podróż do Twojego zdrowia i kondycji!