Rozciąganie z elementami jogi dla wszystkich poziomów sprawności w Clearwater! Zapraszam na zajęcia na świeżym powietrzu. Jestem certyfikowanym instruktorem programu grupowego i osobistym trenerem. Moja praktyka trwa 7 lat w następujących obszarach: trening siłowy, jazda na rowerze, step aerobik, TRX, Pilates
i rozciąganie.Łagodzenie bólu pleców; rozciąganie;
wzmocnienie gorsetu mięśniowego;
poprawa snu;
zmniejszenie stresu
; poprawa postawy; poprawa
sprawności fizycznej
.
Przyjdź na dobry nastrój, komunikację i dbałość o siebie. Wyślę nazwę parku w prywatnej wiadomości.
