Что я предлагаю: Тренировочные программы, созданные именно для вашего уровня физической подготовки и целей.

Индивидуальный рацион питания с детальными рекомендациями для оптимальных результатов.

Коуч-сессии для постановки целей, определения приоритетов, обсуждения стратегии и вашего дальнейшего развития.

Как работает процесс: Договариваемся о первой коуч-сессии (длительность: 1-1,5 часа).

На сессии обсуждаем ваши вопросы, определяем цели и создаем персонализированный план действий. Переходим к тренировкам и регулярному сопровождению на вашем пути к результату!

Обо мне: Магистр физической культуры с дипломом массажиста. Прошел курсы коучинга и получил сертификацию. 5 лет опыта закаливания тела. 3 года службы в спецподразделении. В прошлом году пробежал 5 полумарафонов (21 км). В этом году покорил свой первый трейл-марафон (42 км) в горах.

Готовы к трансформации? Пишите и вместе достигнем ваших целей!