Что я предлагаю:
Тренировочные программы, созданные именно для вашего уровня физической подготовки и целей.
Индивидуальный рацион питания с детальными рекомендациями для оптимальных результатов.
Коуч-сессии для постановки целей, определения приоритетов, обсуждения стратегии и вашего дальнейшего развития.
Как работает процесс:
Договариваемся о первой коуч-сессии (длительность: 1-1,5 часа).
На сессии обсуждаем ваши вопросы, определяем цели и создаем персонализированный план действий.
Переходим к тренировкам и регулярному сопровождению на вашем пути к результату!
Обо мне:
Магистр физической культуры с дипломом массажиста.
Прошел курсы коучинга и получил сертификацию.
5 лет опыта закаливания тела.
3 года службы в спецподразделении.
В прошлом году пробежал 5 полумарафонов (21 км).
В этом году покорил свой первый трейл-марафон (42 км) в горах.
Готовы к трансформации? Пишите и вместе достигнем ваших целей!
