Меня зовут Лера, мне 26 лет и Я Фитнес тренер.
Немного о моей карьере:
- Я двенадцать лет занималась спортивно-бальными танцами
- Два года вела тренировки по Jumping Fitness
- Организовывала свои тренировки на открытом воздухе
- Вела занятия по хип-хочу для взрослых и детей
- Спорт - мой двигатель к вершине! И в 2021 году Я покорила самую высокую точку Европы - гору Эльбрус!
В своих тренировках Я придерживаюсь правила: за максимально короткое время отработать максимальное количество групп мышц.
Поэтому мы будем тренироваться в стиле HIIT и интервально-круговых тренировок, а такой вид занятий, позволит нам быстро достигнуть ПИКА ЗОНЫ ЖИРОСЖИГАНИЯ, а следовательно, за короткое время:
- Привести фигуру в порядок
- Улучшить качество тела
- Быть в тонусе на весь день
- А главное! Смотреть в зеркало и кайфовать от себя!)
Стоимость: первая тренировка бесплатна для всех!
Обращайтесь в личные сообщения.