Психолог, КПТ-терапевт

Закінчила ВНЗ за спеціальністю психолог у 2022 році. Веду приватну практику з 2022 року, спеціалізуюся на психодіагностиці та профорієнтації. З 2024 року працюю в напрямку когнітивно-поведінкової терапії (КПТ).

З чим працюємо:
▫️ Впевнена поведінка
▫️ Самооцінка
▫️ Ефективне спілкування
▫️ Емоційна стабільність
▫️ Стосунки без залежності
▫️ Позбавлення від депресії

Ефективність КПТ перевірена на особистому досвіді та в роботі з клієнтами. Я використовую чіткі алгоритми КПТ, включаючи:
▪️ Когнітивну реструктуризацію
▪️ Техніки роботи з емоціями
▪️ Рескриптинг дитячого травмувального досвіду
▪️ Опрацювання страхів, травм відкидання, почуття провини, сорому, ревнощів, гніву, прокрастинації
▪️ Розвиток внутрішньої опори та адекватної самооцінки

КПТ - це науково обґрунтований метод, який допомагає швидко побачити зміни, усвідомити деструктивні шаблони та навчитися з ними працювати. Цей підхід не тільки розв'язує поточні труднощі, а й формує стійкі навички для подальшого життя.

Працюю з кожним клієнтом індивідуально, враховуючи його особливості та запит. Якщо необхідно, проводжу повну діагностику особистості.

Запис на консультацію в особисті повідомлення.