Привіт, друже!
Ми з тобою десь на межі станів:
- ❤️🩹тривожність
- ❤️🩹нескінченний біг думок
- ❤️🩹щемить на серці від всього того, що прожили
- ❤️🩹важко засинати і немає спокою, а стресу хоч відбавляй.
Але я знаю, як нам з тобою із цим поратися!
13 років вивчала, досліджувала, шукала і знайшла інструмент, технологію, що допомагає виводити психіку і нервову систему в баланс. І ця магічна річ - Кундаліні йога, вчителем якої я зараз є.
Якщо тобі хочеться:
- ✅дати собі відчуття опори всередині
- ✅заспокоїтися
- ✅позбавитися бессониці та перестати заїдати емоції
- ✅впоратися із думками і стресом
- ✅збалансувати емоційний стан
Я, Олеся Сінькова, разом із Kundalini Research Institute роблю спеціальний проект для українців 🇺🇦 - відкриті класи Кундаліні йоги для ментального і емоційного здоров’я.
Два рази на тиждень - понеділок / четвер, о 14:30.
ОНЛАЙН із любого куточку світу!
