Ольга, тренер з хатха-йоги та йоги гамака

Мене звуть Оля, і я сертифікований тренер з хатха-йоги та йоги на гамаках (Unnata aerial yoga).

Запрошую вас на мої заняття аеройогою

схуднути,

омолоджують організм,

опрацьовувати всі м'язи тіла

придбати або поліпшити розтяжку

витягніть хребет

поліпшити обмін речовин,

лімфодренаж

нормалізують кровообіг,

вестибулярний тренінг

Для тих, хто просто хоче літати!

Що дає цей вид йоги:

витягування хребта

схуднення

нормалізація кровообігу,

вестибулярний тренінг

лімфодренаж

омолодження організму

поліпшення обміну речовин,

робота всіх груп м'язів

розтягнути

гнучкість суглобів і багато іншого!

Для отримання додаткової інформації, будь ласка, зв'яжіться з нами в особистих повідомленнях.