Тренер групової програми за наступними напрямками:
- Шлейфи TRX;
- Вступ до циклу, ICG;
- Аеробіка і степ-аеробіка;
- Пілатес, стретчинг;
- Мпр;
- Верхня частина тіла;
- низький корпус;
- X-насос;
- Потужність;
- основна сумка;
- Суглобова і дихальна гімнастика;
- Здорова спина;
- Дитячий фітнес.
⠀
Досвід роботи тренером з 2011 року. Спеціалізація: програми схуднення, корекція фігури, набір м'язів, тонус, підтримка здоров'я, дієтологічне консультування, корекція постави, реабілітація, позбавлення від будь-яких м'язових болів (робота
з тригерами).
⠀
Він є автором унікального методу профілактики гриж і протрузій «Кришталевий хребет». Він є автором унікальної методики корекції постави «Відмінна постава». Автор блоку медитації «Гармонія вашого тіла
».
Зверніться за кваліфікованою допомогою!