Із чим працюю:
1. тривога, страхи - якщо тривожні думки не відпускають, а страх заважає жити й ухвалювати рішення, пропоную розібратися, що за цим стоїть, і повернути внутрішній спокій.
2. Злість, агресія, роздратування - якщо постійні спалахи гніву або пригнічена злість заважають стосункам і самопочуттю, допоможу навчитися керувати емоціями та висловлювати їх екологічно.
3) Апатія, депресія, вигорання - якщо немає сил, мотивації та сенсу у звичних речах, важливо розібратися, що саме виснажує, і повернути ресурсний стан.
4 Труднощі у стосунках, конфлікти - якщо є нерозуміння у стосунках із близькими, напруга, часті сварки, то ми разом можемо розібратися, що заважає гармонійним стосункам, і ти можеш навчитися вибудовувати здорові кордони.
5 Робота і гроші - якщо немає зростання в кар'єрі, постійні фінансові труднощі, а страх змін заважає діяти, пропоную разом дослідити глибинні причини.
6. Життєві зміни та кризи - розлучення, переїзд, зміна роботи чи новий віковий етап - можуть вибивати з колії. Допоможу пройти цей етап упевнено та без зайвого стресу.
Ціни на роботи
Переваги
Я з'єдную психологію і коучинг, щоб ви могли повернути стійкість, ясність і енергію без перегонів і надриву.
Мені важливо, щоб зміни були не зовнішніми, а внутрішньо прожитими.
Я працюю з тими, хто втомився "розбиратися нескінченно" і хоче по-справжньому жити з ясною головою, у злагоді з собою, в контакті з життям.
