19.11.22
Lera, Fitness trainer
San Francisco, CA

Меня зовут Лера, мне 26 лет и Я Фитнес тренер.


Немного о моей карьере:

 

  • Я двенадцать лет занималась спортивно-бальными танцами
  • Два года вела тренировки по Jumping Fitness
  • Организовывала свои тренировки на открытом воздухе
  • Вела занятия по хип-хочу для взрослых и детей
  • Спорт - мой двигатель к вершине! И в 2021 году Я покорила самую высокую точку Европы - гору Эльбрус!

 

В своих тренировках Я придерживаюсь правила: за максимально короткое время отработать максимальное количество групп мышц.

 

Поэтому мы будем тренироваться в стиле HIIT и интервально-круговых тренировок, а такой вид занятий, позволит нам быстро достигнуть ПИКА ЗОНЫ ЖИРОСЖИГАНИЯ, а следовательно, за короткое время:

 

  • Привести фигуру в порядок
  • Улучшить качество тела
  • Быть в тонусе на весь день
  • А главное! Смотреть в зеркало и кайфовать от себя!)

 

Стоимость: первая тренировка бесплатна для всех!

 

Обращайтесь в личные сообщения.

Контактное имя:Lera, Fitness trainer
Рекламировать публикацию

Сохранить

Поделиться

Отзывы

Оставьте ваш отзыв

Пожалуйста поставьте оценку