Йога в Lombard, IL

Погружение в терапию садху через гвоздестояние - это уникальный опыт внутреннего погружения и преображения. Когда человек стоит на гвоздях, его сознание и тело подвергаются глубокой трансформации. Чувства становятся более ясными, а зажатости и застои на уровне тела и ума начинают рассеиваться. Это не просто физическая практика, а глубокое погружение в самого себя, позволяющее раскрыться на всех уровнях - телесном, эмоциональном и ментальном. Приглашаем вас пройти этот уникальный опыт вместе с нами и обрести новое понимание о себе и своем мире.

Чикаго и пригороды. Йога для всех. Индивидуальные адаптированные занятия по йоге для взрослых и детей на вашей территории.Возраст, физические возможности и различные дисгармонии учитываются при составлении программы.Каждому человеку даны безграничные возможности и что бы ими воспользоваться, начнем с самого близкого, с понимания нашего тела и умением его слышать и слушать, понимать, наслаждаться каждым движением, каждым вдохом и выдохом.Опыт работы в физиотерапевтическом центре в Латвии.

Работала в Украине инструктором по йоге более 7 лет. Сейчас подтвердила свою квалификацию в Чикаго, в школе Ayurveda Center/Yoga School's 200HR teacher training (Yoga Alliance)  Помогу избавиться от боли в спине, в пояснице, боль шейного отдела, боль между лопатками за счет  приятных и терапевтических  движений (упражнений). Провожу тренировки офф-лайн персональные и групповые (Чикаго), и так же онлайн. Помогу улучшить осанку через дыхания и движения. Помогу с профилактикой варикоза нижних конечностей и малого таза.   Тренирую безопасно, при: остеохондрозе, протрузиях, грыжах, артрозах, диастазе, слабом тазовом дне.     Освоение полезных техник дыхвания для здоровья эмоционального и физического   Звоните для записи, буду рада ответить на интересующие вопросы!