Фітнес-тренера в San Francisco, CA

Мене звуть Ян - я є тренером із 12-річним стажем. Вища освіта в галузі фізичної культури і спорту. Додаткові курси підвищення кваліфікації. Майстер спорту міжнародного класу з пауерліфтингу. Головний тренер збірної команди Киргизстану з пауерліфтингу з 2016 по 2023р.За час своєї роботи підготував 4 МСМК, 25 МС, більше сотні КМС з пауерліфтингу. Підготував 6 осіб на змагання з бодібілдингу, менсфізик і фітнес-бікіні. Працюю як із чоловіками, так і з жінками.Повний розбір харчування, аналізів, способу життя. Крім тренувань даю можливість змінити своє життя на краще, позбутися комплексів, зажити повним життям!Безкоштовна консультація!

Привіт дівчата! Я сертифікований тренер сильної нації (Strong by Zumba), і я тренуюся на відкритому повітрі в парку Сільван, вид на гори (вівторок та четвер о 9 ранку) та центральному парку Санта-Клари (понеділок та середу о 9:00 ранку). Заняття триває близько години. STRONG NATION (strong від Zumba®) - це високоінтенсивне функціональне тренування з музикою, використовуючи тільки власну масу тіла. Вправи підібрані таким чином, щоб під час тренувань опрацьовувалися всі групи м'язів, використовуючи тільки власну вагу і рухи. Тренуюся, змінюючи рівень вправ в залежності від фізичної підготовки слухачів, поступово збільшуючи навантаження для досягнення кращих результатів і спалювання калорій. Навчатися можуть як новачки, так і люди зі спортивною підготовкою. Напишіть в месенджер для отримання додаткової інформації!

Запрошую всіх дівчат, які хочуть: Схуднути Тримайте фігуру в тонусі Насолоджуйтесь відображенням у дзеркалі Подбайте про свою зовнішність і здоров'я Насолоджуйтесь життям Привернути погляди оточуючих) У своїх тренуваннях я дотримуюся правила: опрацювати максимальну кількість груп м'язів в найкоротші терміни. Тому ми будемо тренуватися в стилі HIIT і інтервально-кругових тренувань, а цей вид тренувань дозволить нам швидко досягти ПІКУ ЗОНИ СПАЛЮВАННЯ ЖИРУ, а значить, швидко досягти бажаного результату) Розклад занять: Вт, Чт (початок о 15.11) Вартість: $20 (перше тренування безкоштовне) Тривалість уроку: 1 година Необхідне обладнання: килимок і нічого зайвого Місце проведення: Райдер Парк Сан-Матео (1801 Дж. Харт Клінтон Драйв) *безкоштовна парковка Моя мета - створити красиву та спортивну спільноту, де ми поділимося з вами корисними порадами по догляду за собою, тренуємо та підтримуємо вас у складних ситуаціях!) Запишіться на тренінги, питання, пропозиції - пишіть в особисті повідомлення - буду радий відповісти) Побачимося на тренуванні!

Мене звуть Лера, мені 26 років і я тренер з фітнесу. Трохи про мою кар'єру: Я займаюся бальними танцями вже дванадцять років Вона вже два роки займається джампінговим фітнесом Організувала її тренування на свіжому повітрі Вона викладала заняття хіп-хотом для дорослих і дітей Спорт - мій двигун на вершину! А в 2021 році я підкорила найвищу точку Європи — гору Ельбрус ! У своїх тренуваннях я дотримуюся правила: опрацювати максимальну кількість груп м'язів в найкоротші терміни. Тому ми будемо тренуватися в стилі HIIT і кругових тренувань, а цей вид тренувань дозволить нам швидко досягти ПІКУ ЗОНИ СПАЛЮВАННЯ ЖИРУ, а значить, в короткі терміни: Приведіть в порядок фігуру Поліпшення якості тіла Залишайтеся на пальцях ніг цілий день І найголовніше! Подивіться в дзеркало і підніміться до себе! ) Вартість: Перше тренування безкоштовно для всіх! Будь ласка, зв'яжіться з нами в особистих повідомленнях.

Пропоную послуги мануального терапевта. Всі види масажу для дорослих і дітей у вас вдома. Я приходжу зі своїм столом і всім необхідним. Вища освіта ортопед-травматолог. Я маю справу з проблемами: -Сколіоз у дітей, затримка фізичного розвитку, плоскостопість у дітей. -реабілітація дітей з ДЦП. -остеохондроз, хронічний больовий синдром. -спортивний масаж (до і після тренування) -Я допоможу вибрати правильні ортопедичні вироби при необхідності. -первинний огляд, консультація безкоштовно.

Індивідуальний підхід у тренуваннях, зниження ваги, набір м'язової маси, розтяжка, групові, функціональні тренування, план харчування Тренування проходять у спортивному залі в Глендейлі.Для запису можете написати в інстаграм.

Що я пропоную: Тренувальні програми, створені саме для вашого рівня фізичної підготовки та цілей. Індивідуальний раціон харчування з детальними рекомендаціями для оптимальних результатів. Коуч-сесії для постановки цілей, визначення пріоритетів, обговорення стратегії та вашого подальшого розвитку. Як працює процес: Домовляємося про першу коуч-сесію (тривалість: 1-1,5 години). На сесії обговорюємо ваші питання, визначаємо цілі та створюємо персоналізований план дій. Переходимо до тренувань і регулярного супроводу на вашому шляху до результату! Про мене: Магістр фізичної культури з дипломом масажиста. Пройшов курси коучингу та отримав сертифікацію. 5 років досвіду загартовування тіла. 3 роки служби в спецпідрозділі. Минулого року пробіг 5 напівмарафонів (21 км). Цього року підкорив свій перший трейл-марафон (42 км) у горах. Готові до трансформації? Пишіть і разом досягнемо ваших цілей!

Я Сурен, сертифікований фітнес-тренер, готовий допомогти вам досягти ваших фітнес-цілей! Працюю з усіма - чоловіками, жінками та дітьми. Незалежно від того, чи хочете ви набрати м'язову масу, скинути зайву вагу, розвинути вибухову силу або гнучкість тіла - у мене є досвід і знання для досягнення ваших цілей.Я пропоную індивідуальні підходи, а також плани харчування, враховуючи ваш розпорядок дня. Розмовляю російською, вірменською та англійською, гарантуючи комфортну взаємодію.

Я - ваш особистий тренер, і я готовий допомогти вам досягти ваших фітнес-цілей, незалежно від вашого місця перебування. Онлайн-тренування - це унікальна можливість отримувати професійний супровід і досягати результатів, де б ви не були.Що ви отримаєте: Індивідуальний підхід: Мої тренування розробляються саме під вас - з огляду на ваш рівень фізичної активності, цілі та розклад. Ви не потребуєте жодного спорядження чи спортивного залу. Ми можемо працювати разом, де вам зручно. Вибір тренувань: Ви можете обирати з широкого спектра тренувань, включно з аеробними, силовими та розтяжкою. Ми робимо тренування веселими та мотивуючими. Гнучкість: Ви визначаєте, коли і де проводити тренування. Немає необхідності в постійних візитах до спортивного залу. Спілкування 24/7: Я завжди на зв'язку для відповіді на ваші запитання та підтримки, навіть поза тренуваннями. Ваша головна роль - це бажання і мета. Я буду працювати з вами, щоб вас мотивувати і спрямовувати до досягнення кращого здоров'я і фізичної форми.Давайте працювати разом, де б ви не були, і робити ваші фітнес-мрії реальністю!

Мене звати Максим, і я сертифікований індивідуальний тренер з великим досвідом у спорті та тренуваннях. Мої заняття допоможуть вам досягти ваших цілей та покращити ваше фізичне здоров'я!Мій досвід роботи тренером - 13 років, в спорті — понад 7 років.Запрошую вас на тренування онлайн. Я проводжу тренування у таких напрямках: Силові. Кардіо. Функціональні. TRX. Знаю, як допомогти вам у вирішенні наступних завдань: Схуднення. Набір м'язової маси. Укріплення тонусу м'язів. Покращення постави. Розвиток фізичних якостей (сила, витривалість, гнучкість та інше). Забезпечте собі чудовий настрій та здоров'я разом із мною! Не вагайтеся приєднатися до наших тренувань!

Майстер спорту з 17-річним досвідом професійного спорту. Попрошу почати новий рік з функціональних тренувань, так як можна гуляти на свіжому повітрі або в комфорті залу Fitnes24. У той же час ми будемо працювати над вашим фізичним табором і здоров'ям, вікорістом і ефективними методами тренувань. Незалежно від вашої пристрасті до підготовки чи-клітин - відразу, результатів багато. Зайнятий на моєму професійному рівні, що дозволяє відчути сили та енергію, необхідні для досягнення поставлених цілей. Дякую за повагу, і я чекаю вас на тренувальних майданчиках!

Вітаю всіх, хто хоче змінити своє життя на краще! Мене звуть Віктор, і я пропоную персональні тренування з боксу та фітнесу як для чоловіків, так і для жінок. Якщо ви мрієте схуднути, наростити м'язи, освоїти мистецтво боксу, підвищити витривалість і просто відчувати себе чудово, то ла скаво просимо на мої тренування! Мій спортивний досвід включає 29 років активної діяльності в різних видах спорту, таких як бокс, бодібілдинг/пауерліфтинг та бігові лижі. Я триразовий чемпіон світу і готовий поділитися з вами своїми знаннями та досвідом. Разом ми досягнемо ваших спортивних і фітнес-цілей. Маю успішний досвід роботи з клієнтами, які досягли видатних результатів у схудненні, наборі м'язової маси, участі в змаганнях з фітнесу/бодібілдингу, а також в змаганнях на витривалість і IRONMAN. Я гарантую індивідуальний підхід до кожного клієнта, незалежно від вашого рівня підготовки. Навчальні заняття можуть проводитися російською або англійською мовами. Для отримання додаткової інформації та реєстрації на тренінги, будь ласка, надішліть мені приватне повідомлення. Давайте разом зробимо ваше життя активним і здоровим!

Я ваш інструктор з фітнесу, готовий допомогти вам досягти ваших цілей у фітнесі. Незалежно від того, щоб прийти у форму чи схуднути, я тут, щоб підтримати вас. Маючи мій професійний досвід та індивідуальний підхід до кожного клієнта, ми будемо працювати разом над розробкою ефективної програми навчання, яка відповідає вашим потребам та цілям. Мої тренування стосуються не лише фізичних вправ, а й мотивації, енергії та підтримки на кожному етапі вашої подорожі до здоров'я та фітнесу. Забудьте про нудні тренування і одноманітні програми, адже кожне моє тренування - це захоплююча і ефективна подія. Давайте разом створимо свою історію успіху у фітнесі! Не відкладайте свої цілі на завтра, давайте почнемо відразу. Запишіться на тренінги і разом ми досягнемо неймовірних результатів. Знайомтесь з найкращою версією себе під моїм професійним керівництвом!

Мене звуть Максим і я професійний спортсмен з навичками пауерліфтингу світового рівня. Маючи 10-річний досвід навчання та дієтології, я готовий допомогти вам досягти ваших фітнес-цілей. Мої послуги включають допомогу вам схуднути, наростити м'язи та покращити якість тіла. Проводжу як онлайн, так і офлайн тренінги, забезпечуючи індивідуальний підхід до кожного клієнта. Не соромтеся звертатися до нас за професійною допомогою та відповідями на ваші запитання щодо навчання!

Я точно знаю, як перетворити чудових малюків будь-якого віку в атлетичного Бреда Піттса і струнку Анжелін Джолі. Ви втомилися від нудних повторюваних тренувань, не знаєте, як почати, або ви досвідчений спортсмен, але ви на плато, і нам є про що поговорити. Тренуюся більше 25 років, тренуюся більше 15 років. Дозвольте показати вам, що тренування - це не нудна рутина, а дивовижна, дуже бажана і надзвичайно цікава сторінка в житті кожної розумної і успішної людини! Я допоможу вам перетворити фітнес, бокс, кік-бокс і кросфіт в найцікавіше заняття вашого життя. І звичайно, я допоможу вам побудувати здорові харчові звички. [Моя спеціалізована освіта - біохімік, я консультую спортсменів світового рівня більше 10 років]. Я в Лос-Анджелесі, я можу прийти до вас, або ви можете прийти до мого добре обладнаного залу (Глендейл). Якщо ви любите тренуватися на вулиці, це чудовий вибір, ми зробимо це найкращим чином! Цікаві тренування, інтелектуальний гумор і гарний настрій - найкоротший шлях до бажаного результату.

Мене звуть Лада. У мене вища спеціалізована підготовка тренера. Я майстер спорту з акробатики та боротьби з дзюдо. Більше 15 років досвіду роботи тренером. Я займаюся вербуванням дитячих груп з 4 років. Схема навчання: Основні елементи акробатики, розтяжка, гнучкість, координація, здатність стрибати, розвивати точність. Я приділяю максимум уваги дітям, маю можливість проводити індивідуальні тренування. Треную як професійну акробатику, так і активне заняття для дітей. Телефонуйте мені, я буду радий працювати з вашими дітьми!

Я Дмитро, ваш особистий фітнес-тренер в Лос-Анджелесі! Готовий допомогти вам досягти поставлених цілей фітнесу та створити здоровий спосіб життя. Маю понад 20-річний досвід роботи у світі спорту і спеціалізуюся на функціональних тренуваннях як індивідуально, так і в групах, а також у тренажерному залі. Я пропоную заняття в тренажерному залі один на один та функціональні тренування, які я можу робити де завгодно. Мої тренування - це не лише тренування; це спосіб покращити своє здоров'я та форму тіла. Мій перший тренінг безкоштовний! Я готова надихнути вас на активний спосіб життя. Давайте почнемо цю фітнес-подорож разом!

У світі боксу немає вікових обмежень, і я запрошую дівчат різного віку приєднатися до нашої веселої групи та індивідуальних сесій боксу та кікбоксингу. Навіть якщо ваше життя наповнене сидячою роботою або якщо ви мама в декретній відпустці, бокс стане невід'ємною частиною вашого активного і здорового життя. Розташований на озері Толука, наш зал обладнаний новітніми продуктами від провідних світових брендів. Для вашої зручності у нас є як підземна, так і наземна безкоштовна парков ка. Досвід, вік і фітнес не мають значення — тут кожен знайде свій шлях до фітнесу і впевненості в собі. Приєднуйтесь до нас за адресою бульвар Ланкершім 4444, озеро Толука, в боксі Східного блоку. Ми пропонуємо ранкові тренування з понеділка по п'ятницю з 11:25 до 10:00 Не пропустіть шанс надихнутися та досягти нових висот з нашою дружньою командою. Для отримання додаткової інформації, будь ласка, зв'яжіться з нами через месенджер або напишіть в Instagram Direct. Будьте готові до захоплюючої подорожі до найкращої версії себе!