Психологи в Washington, DC

Психолог, КПТ-терапевтЗакінчила ВНЗ за спеціальністю психолог у 2022 році. Веду приватну практику з 2022 року, спеціалізуюся на психодіагностиці та профорієнтації. З 2024 року працюю в напрямку когнітивно-поведінкової терапії (КПТ).З чим працюємо:▫️ Впевнена поведінка▫️ Самооцінка▫️ Ефективне спілкування▫️ Емоційна стабільність▫️ Стосунки без залежності▫️ Позбавлення від депресіїЕфективність КПТ перевірена на особистому досвіді та в роботі з клієнтами. Я використовую чіткі алгоритми КПТ, включаючи:▪️ Когнітивну реструктуризацію▪️ Техніки роботи з емоціями▪️ Рескриптинг дитячого травмувального досвіду▪️ Опрацювання страхів, травм відкидання, почуття провини, сорому, ревнощів, гніву, прокрастинації▪️ Розвиток внутрішньої опори та адекватної самооцінкиКПТ - це науково обґрунтований метод, який допомагає швидко побачити зміни, усвідомити деструктивні шаблони та навчитися з ними працювати. Цей підхід не тільки розв'язує поточні труднощі, а й формує стійкі навички для подальшого життя.Працюю з кожним клієнтом індивідуально, враховуючи його особливості та запит. Якщо необхідно, проводжу повну діагностику особистості.Запис на консультацію в особисті повідомлення.