Я Марʼяна, дипломований персональний фітнес-тренер та нутриціолог з 4-річним досвідом роботи. Допоможу вам вдосконалити фізичну форму, в залежності від вашої цілі та побажань. Складу індивідуальний раціон харчування для схуднення або набору ваги. Також працюю з покращенням постави та тригерними точками за допомогою ролика МФР. На даний момент працюю як офлайн, так і онлайн в Брукліні. На моїй сторінці в інстаграм ви можете побачити результати моїх підопічних, також задати всі питання які вас цікавлять. Записуйтеся на тренування, будемо разом ставати більш здоровими, спортивними та щасливими.
Персональні тренування Бруклін/Манхеттен Мене звуть Нік. Я сертифікований персональний тренер із загальним стажем роботи понад 8 років і загальним тренувальним стажем понад 14 років. Наразі отримую американську тренерську ліцензію NASM.Я спеціалізуюся на жіночому тренінгу, але так само треную чоловіків і підлітків від 14 років. У мою роботу входить: Корекція фігури Зменшення маси тіла Корекція постави/відновлення після травм Набір м'язової маси Позбавлення від РХП і психологічної залежності від їжі Працюю з людьми з досвідом і без. Допоможу швидко втягнутися в спорт і впровадити його у Ваше життя на постійній основі ТАК, щоб це приносило радість і поліпшило самопочуття, а не ставало каторгою і стражданням.Звіти деяких своїх підопічних прикладаю.Працюю і персонально, і онлайн. З усіх питань пишіть у лс. Мій безкоштовний гайд з харчування і тренувань у тг.P.S. - їсти одну варену грудку з огірками не доведеться. Обіцяю.
Сертифікований фітнес-тренер з пілатесу та розтягування.
Проводжу індивідуальне навчання за наступними програмами:
Пілатес,
Здорова спина
Суглобова гімнастика,
Розтягування.
Для різних рівнів підготовки і різного віку.
Вартість і місце проведення тренінгу договірні.
Я фітнес-тренер з 10-річним досвідом.
Я допоможу вам привести своє тіло у форму. Я тренуюся як з власною масою тіла (Rark Bedford Avenue, 37 Riegelmann Boardwalk), так і в тренажерному залі (затишна студія за адресою 76 West Brighton Avenue, Бруклін, Нью-Йорк). На тренуваннях особливу увагу приділимо корекції постави, видаленню холки, підтягуванню і сушінню м'язів. Складемо план харчування.
Тренінги проходять:
Парк — вівторок, четвер, субота, неділя з 8—9 ранку, 10-11 ранку,
Зал працює з понеділка по суботу з 13:00 до 21:00.
Для запису напишіть на WhatsApp.
Я Віка — сертифікований персональний тренер в США! Я готова допомогти вам привести своє тіло в форму і закохатися в себе біля дзеркала. Я вірю в тих, кому важливо лише закликати до ворожих результатів. Як суворого тренера, моє завдання - підтримати вас на шкірі та допомогти дістатися до вашого фітнес-центру. Пам'ятай, якщо вода тече не більше, ніж лежачий камінь, давайте попрацюємо над вами відразу дуже серйозно! Запишіться на особисте тренування і йдіть до кінця своєї фізичної пристрасті! Щоб дізнатися подробиці та записати, займіться зокрема. Чомусь можна перейти до найкращої для себе версії!
Запрошую вас тренуватися в студії PRO FIT ZONE, яка знаходиться в центрі бухти Шипсхед.
2799 Коні-Айленд-авеню Нью-Йорк Бруклін 11235.
⠀
Ми навчимо вас правильно тренуватися, а саме:
️ правильно виконувати вправи;
️ правильно дихайте під час фізичних навантажень;
️ відновлюватися належним чином після тренувань;
️ поділимося інформацією про корисні відновлювальні заходи для вашого організму.
⠀
У мене 22 роки досвіду роботи тренером, і я був би дуже радий поділитися з вами своїми знаннями.
⠀
Якщо у вас виникнуть питання, я з радістю відповім на них!
Східна гімнастика, медитація. Фітнес-тренер Алік допоможе вам сформувати систематичні тренування і провести їх разом з вами. Розташування залежить від вашої фантазії, він може як приїхати до вас додому, так і тренуватися на природі.
Для отримання додаткової інформації телефонуйте або надішліть електронний лист в месенджер!
Мене звуть Оля, і я сертифікований тренер з хатха-йоги та йоги на гамаках (Unnata aerial yoga).
Запрошую вас на мої заняття аеройогою
Ці заняття підходять для тих, хто хоче:
схуднути,
омолоджують організм,
опрацьовувати всі м'язи тіла
придбати або поліпшити розтяжку
витягніть хребет
поліпшити обмін речовин,
лімфодренаж
нормалізують кровообіг,
вестибулярний тренінг
Для тих, хто просто хоче літати!
Що дає цей вид йоги:
витягування хребта
схуднення
нормалізація кровообігу,
вестибулярний тренінг
лімфодренаж
омолодження організму
поліпшення обміну речовин,
робота всіх груп м'язів
розтягнути
гнучкість суглобів і багато іншого!
Для отримання додаткової інформації, будь ласка, зв'яжіться з нами в особистих повідомленнях.
Привіт усім! Проводжу індивідуальні тренування з кікбоксингу та боксу.
Стажування проходить в Брукліні, штат Нью-Йорк.
Для отримання додаткової інформації телефонувати/пишіть на номер телефону.
Сертифікований інструктор йоги та натуропат.
Запрошую вас на приватні заняття йогою.
Працюю з різними захворюваннями.
Також я проводжу заняття для вагітних при підготовці до пологів і в післяпологовий період.
Мене звуть Олександр і я сертифікований фітнес-тренер. Закінчив Білоруський державний університет фізичного виховання. Більше 13 років досвіду роботи у фітнес-індустрії. Більше 18 років досвіду персональних тренувань. Я дворазовий чемпіон світу і дворазовий чемпіон Європи з армрестлінгу. Запрошую вас на мій тренінг! Під моїм керівництвом ви будете:
Позбавлятися від зайвої ваги; Набрати м'язову масу; Підвищити витривалість і силу; Позбутися болю в спині; Набути впевненості в собі; Забадьтеся енергією і відчуйте себе добре .
Я створю індивідуальну програму харчування для своїх учнів. Тренування проходять: Бруклін, проспект з видом на океан, а також може проходити у вашому тренажерному залі або у вас вдома! Напишіть або зателефонуйте нам, буду рада зустрічі з вами!
Професійний фітнес-тренер. Запрошую вас поправити своє здоров'я і тіло.
Фітнес після вагітності; Поради щодо харчування та план харчування; Втрата ваги; Набір м'язової маси .
Для отримання додаткової інформації телефонувати/пишіть на номер телефону.
Я міжнародний тренер FlyYoga (йога в гамаках). Більше 15 років досвіду. Мої практики допоможуть вам:
Акуратно витягніть хребет; Позбавтеся від болю в спині; Повністю позбавити організм від стресу.
Вартість разового відвідування - 35$, вартість місячного абонемента на 12 відвідувань - 250$ Кількість місць обмежена, група налічує максимум 5 осіб. Для отримання додаткової інформації та запису, будь ласка, лише текстові повідомлення.
Привіт!
Мене звуть Аня і я особистий тренер.
Я можу допомогти вам схуднути, подбати про себе, тонізувати м'язи, підвищити силу і витривалість, працездатність, поліпшити загальне самопочуття.
Закінчила ступінь магістра фізичного виховання та спорту в Україні, майстер спорту з акробатики, була тренером з художньої гімнастики в Нью-Йорку з 2010 по 2013 рік, працює тренером з художньої гімнастики з 2011 року в Нью-Йорку (діти). Я також працюю з дорослими і вважаю за краще індивідуальний підхід, так як всі ми різні і кожному потрібен свій підхід до своїх цілей.
Якщо у вас виникли запитання, будь ласка, зв'яжіться з нами! Буду радий відповісти! )
Ласкаво просимо до NYC FITNESSCLUB!У пошуках спортивної активності для всієї родини? Наш спортивний комплекс у Брукліні, Нью-Йорк, пропонує заняття як для дітей, так і для дорослих!Ми пишаємося різноманітністю тренувань для будь-якого віку: Жіночі тренування, спеціально розроблені для жінок і дівчат. Заняття з ММА та боксу, щоб зміцнити тіло і дух. Кунг-фу, для тих, хто шукає гармонію та майстерність у рухах. Наш комплекс обладнаний сучасним кардіообладнанням та затишною парною. І це ще не все! Ми також пропонуємо: Соковий бар, щоб відновити сили після тренувань. Йога-зал з ексклюзивними класами для жінок і чоловіків різного віку. Ми постійно оновлюємо наш асортимент занять, щоб задовольнити потреби всієї родини!Час роботи: Понеділок-Четвер: 6am-11pm П'ятниця: 6am-10pm Субота: 8am-11pm Неділя: 8am-10pm Відвідайте наш веб-сайт для більш детальної інформації
Якщо ви хочете бути сильною, красивою і мати підтягнуту фігуру до літа, запрошую всіх на індивідуальні та групові тренування з боксу і фітнесу в Брукліні.
Вас чекають:
кращі вправи і навантаження, спеціально розроблені для ваших цілей;
розвиток вашої витривалості, сили, реакції та інших якостей;
затишна обстановка і заряд енергії на кожен день.
Записатися на тренувальні заняття і дізнатися всі деталі можна, зателефонувавши за номером телефону.
Мене звуть Олена і я сертифікований фітнес-тренер з досвідом роботи. Я тут, щоб допомогти вам досягти ваших цілей у здоров'ї та фітнесі. Неважливо, хочете ви тренуватися в тренажерному залі, проводити групові заняття або віддаєте перевагу онлайн-тренінгу, у мене є підхід для всіх. Моє бажання допомогти вам уникнути труднощів на шляху до здоров'я та фітнесу. Підтримаю вас у вашому шляху до здорового способу життя не тільки через тренування, але і за допомогою правильного харчування. Для тих, хто шукає професійної підтримки та ефективного навчання, звертайтеся до нас!
